1Каждому известно о негативных последствиях ожирения. Люди с избыточной массой нередко страдают различными заболеваниями. Из-за сильной нагрузки на скелет у них начинаются проблемы с костями и суставами, нередки сердечно-сосудистые заболевания, есть риск возникновения диабета. Недавно ученые подтвердили, что ожирение может способствовать также появлению рака, а именно — 13 его форм.
Чтобы убедиться в этом, врачи проанализировали более тысячи исследований. Вывод неутешителен: у людей, страдающих ожирением, активно развиваются различные формы раковых заболеваний. Наиболее часто злокачественные образования поражают такие органы, как желудок, желчный пузырь, печень, поджелудочная и щитовидная железы, у женщин — яичники. Нередко речь идет о миеломе (злокачественная опухоль кровяных клеток) или менингиоме (опухоль твердой мозговой оболочки или сплетения сосудов). Ранее уже была доказана прямая зависимость между излишним весом у человека и образованием рака пищевода, молочной железы, матки, почек.
В качестве примера работающий над исследованием Пол Гроган привел такую статистику: каждый десятый зафиксированный случай колоректального рака в Австралии напрямую связан с лишним весом пациента. То же самое касается опухолей эндометрия: примерно четверть страдающих от них пациентов имеют избыточный вес.
Чтобы снизить вероятность образования рака и сбросить лишний вес, рекомендуется пересмотреть режим питания и двигательную активность, ведь чаще всего ожирение связано с неумеренным питанием и малоподвижным образом жизни. Это предельно простые правила поведения, которые, однако, оказывают весомый эффект. Американские ученые ранее подтвердили теорию, что умеренное питание и занятия спортом — хорошая профилактика раковых заболеваний.